Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui ont tenté, seules, des régimes sans succès et à toutes celles désireuses de perdre du poids dans des...
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Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui ont tenté, seules, des régimes sans succès et à toutes celles désireuses de perdre du poids dans des conditions optimales.
Il expose différentes techniques qui permettent de modifier l'alimentation, plus facilement, plus agréablement, par le biais du soutien d'un groupe. Il offre également la possibilité d'appréhender clairement les diverses notions alimentaires afin de réaliser un régime équilibré.
En associant régime et soutien du groupe, vous avez toutes les clés nécessaires à la réussite d'une perte de poids et surtout d'un changement réel et durable de votre alimentation.