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"Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ?" Un essai philosophique très concret, issu des connaissances et propres expériences de l'auteur, qui propose une voie d'accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie : la joie de vivre, celle d'être soi et d'être relié au monde et aux autres.