Fatigué ou stressé ? - Un bonheur de vivre retrouvé !

Patricia Mamet

Jean-Pierre Hubert

(Préfacier)

Note moyenne 
Patricia Mamet - Fatigué ou stressé ? - Un bonheur de vivre retrouvé !.
Connaître puis reconnaître la fatigue ou les fatigues, découvrir des moyens efficaces pour l'anticiper ou la contourner, utiliser des outils pratiques... Lire la suite
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Résumé

Connaître puis reconnaître la fatigue ou les fatigues, découvrir des moyens efficaces pour l'anticiper ou la contourner, utiliser des outils pratiques pour se sentir mieux. Des exercices simples à pratiquer et des conseils à notre portée pour vivre plus harmonieusement. En un mot pour être plus épanoui et donc plus heureux !

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/10/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-916831-48-0
  • EAN
    9782916831480
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    157 pages
  • Poids
    0.265 Kg
  • Dimensions
    15,2 cm × 22,0 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Patricia Mamet

Patricia Mamet a travaillé durant de nombreuses années sur les problématiques de santé. Elle a présidé le Centre national des médecines douces, créé les premiers salons de médecine naturelle et a organisé des conférences en Sorbonne sur la diététique, l'hygiène e vie, la relaxation, la sophrologie, l'acupuncture ou l'homéopathie.

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