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Fatigué ou stressé ? - Un bonheur de vivre retrouvé !
Résumé
Connaître puis reconnaître la fatigue ou les fatigues, découvrir des moyens efficaces pour l'anticiper ou la contourner, utiliser des outils pratiques pour se sentir mieux. Des exercices simples à pratiquer et des conseils à notre portée pour vivre plus harmonieusement. En un mot pour être plus épanoui et donc plus heureux !
Caractéristiques
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Date de parution13/10/2016
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Editeur
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Collection
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ISBN978-2-916831-48-0
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EAN9782916831480
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PrésentationBroché
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Nb. de pages157 pages
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Poids0.265 Kg
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Dimensions15,2 cm × 22,0 cm × 1,4 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Patricia Mamet
Patricia Mamet a travaillé durant de nombreuses années sur les problématiques de santé. Elle a présidé le Centre national des médecines douces, créé les premiers salons de médecine naturelle et a organisé des conférences en Sorbonne sur la diététique, l'hygiène e vie, la relaxation, la sophrologie, l'acupuncture ou l'homéopathie.Vous aimerez aussi
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