En très peu de pages, l'auteur explique de façon très claire la naissance et le mouvement de nos pensées. C'est amplement inspiré de la philosophie bouddhique, mais n'enlève rien à la pertinence du sujet pour quiconque serait d'un autre courant. En effet l'auteur s'attache surtout à nous expliquer comment trouver le calme intérieur, cette île où cet "au-delà au cœur de nous-même" peut être rencontré.
Essai sur la méditation
En très peu de pages, l'auteur explique de façon très claire la naissance et le mouvement de nos pensées. C'est amplement inspiré de la philosophie bouddhique, mais n'enlève rien à la pertinence du sujet pour quiconque serait d'un autre courant. En effet l'auteur s'attache surtout à nous expliquer comment trouver le calme intérieur, cette île où cet "au-delà au cœur de nous-même" peut être rencontré.