Les émotions

Jacques Regard

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  • Eyrolles

  • Paru le : 07/07/2011
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Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive : - Un dictionnaire émotionnel complet.
- Une boîte à outils simple et variée. - De nombreux exercices pratiques.
  • Date de parution : 07/07/2011
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : Tout simplement
  • ISBN : 978-2-212-13037-9
  • EAN : 9782212130379
  • Format : E-Book multi-format
  • Nb. de pages : 368 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 368
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection

Biographie de Jacques Regard

Jacques Regard est conseiller en développement personnel et intervient comme consultant en management relationnel. Vous pouvez le retrouver à l'adresse suivante : www.jacques-regard.com

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