Bien dans son corps et dans sa tête

Mon gant d'automassage. Relaxation et bien-être

Merci les livres

18,95 €

5/5

Mon yoga, ma chaise et moi. 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible à tous

Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer

Grand Format

20,00 €

J'ai décidé de vieillir bien. Longtemps en bonne santé

Eric Boulanger

Grand Format

17,90 €

5/5

Yoga sans dégâts !

Bernadette de Gasquet

Grand Format

16,90 €

Mon cahier Méditation. Boostez votre esprit !

Christiane Beaugé

Grand Format

8,90 €

1/5

Qi Gong des 12 méridiens
avec 1 DVD

Yves Réquéna

24,90 €

Ma pierre de massage. Coffret avec 1 pierre, sa pochette, et 1 livret

Philippe Chavanne

15,95 €

Le petit livre de la respiration

Nathalie Saulnier

Poche

4,50 €

Méditations du soir. Pour calmer son esprit et s'endormir sans souci

Danielle North

Grand Format

15,00 €

Auto-massages Kobido pour un visage lisse et revitalisé

Marine Clermont

Grand Format

12,90 €

La vie commence à 60 ans

Bernard Ollivier

9,10 €

5/5

Abdominaux, arrêtez le massacre !. Méthode Abdologie de Gasquet

Bernadette de Gasquet

17,90 €

Pilates. La bible intégrale

Aurore Esclauze

Grand Format

35,00 €

Le grand livre du Pilates. 124 exercices en pas à pas pour une pratique régulière et progressive

Lynne Robinson, Nathan Gardner, Lisa Bradshaw

Grand Format

24,95 €

Le yoga qui soigne. Une méthode simple pour vivre sans douleur

Tara Stiles

Poche

8,90 €

10 minutes pour détendre les muscles du stress

Magali Bastos

Poche

8,90 €

Mon yoga nidra. Apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales

Locana Sansregret, Juliette Dumas

Grand Format

20,00 €

Yoga. La voie de la santé holistique

B. K. S. Iyengar

Grand Format

39,95 €

Mon Cahier Antifatigue. Boostez votre bien-être et débordez d'énergie !

Julie Pradines, Alice Wietzel, Mademoiselle Eve

Grand Format

8,90 €

Patanjali. Yoga-Sutra

Frans Moors

Grand Format

25,00 €

Je m'initie au yoga du visage

Sylvie Lefranc

Grand Format

21,00 €

Pratiquer le yoga assis, c'est possible !

Samuel Ganes

Grand Format

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L'aventure de vieillir

Marie de Hennezel

Grand Format

17,00 €

Je m'initie au Pilates au mur. 50 exercices à faire chez soi

Emilie Yana

Grand Format

15,95 €

Le petit livre de la méditation de pleine conscience

Elisabeth Couzon

Poche

3,50 €

Quel bonheur de vieillir !. Des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge

Sophie Davant

Poche

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Préparer sa dépendance et celle de ses proches. Guide pratique pour mieux appréhender la vieillesse

Marie-Laure Guillot

Grand Format

12,00 €

Entretenir ma vitalité d'aidant. Guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnelle

Pascale Brillon

Grand Format

19,90 €

Yoga anatomie. Tome 1, Les muscles

Ray Long

35,00 €

Respirer en pleine conscience. 50 cartes d'exercice pour le corps et l'esprit

Rebecca Moore

22,00 €

Yoga sur chaise. 120 postyres adaptées à tous, à réaliser au bureau ou chez soi

Sandrine Houdré-Grégoire

Grand Format

19,99 €

La puissance insoupconnée du gainage

Bernadette de Gasquet, Teddy Riner

Grand Format

19,90 €

Méditations du matin. Pour réveiller son énergie et se concentrer

Danielle North

Grand Format

15,00 €

Mon cahier Respiration. Respirez, déstressez, rayonnez !

Maricha Dumont, Emeraude Zorer, Alice Wietzel, Guenièvre Suryous

Grand Format

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience. MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines

Jon Kabat-Zinn

Poche

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Vivre vieux vivre mieux. Soins naturels pour les seniors

Sylvie Gauthier, Anne Portier, Frédéric Rérolle

Grand Format

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