Bien dans son corps et dans sa tête

Massages sportifs pour les débutants. Récupérer et favoriser la détente musculaire

Isabelle Trombert

Grand Format

13,50 €

(Ré)apprendre à respirer

Stéphanie Brillant

Grand Format

10,80 €

10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness

Alice Mayne

Poche

8,90 €

Les 7 lois spirituelles du yoga

Chopra Deepak, Simon David

Poche

7,10 €

Le petit guide de la sophrologie. Respiration - Exercices - Conseils

Charlotte Montois

Grand Format

10,95 €

Yoga au fil des saisons à la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne

Sylvia Carretero, Christelle Simonet, Geneviève Devinat

Grand Format

35,00 €

Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans

Christophe de Jaeger

Grand Format

19,50 €

5/5

Yoga - Recueil de séances. Les 40 séances essentielles, posture par posture

Clémentine Erpicum

Grand Format

19,95 €

Yoga anti-douleur spécial TMS. Articulations, mains, dos, cervicales, etc.

Hélène Jamesse

Grand Format

19,95 €

Pratiquez le yoga sur chaise

Jean-Louis Abrassart

Grand Format

19,90 €

Massage. Anatomie et Mouvements

Abby Ellsworth, Peggy Altman

Grand Format

21,00 €

Yoga : anatomie et mouvements. Un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires
3e édition

Leslie Kaminoff, Amy Matthews

Grand Format

29,90 €

Stomach Vacuum. Le secret d'un ventre au top !

Anouk Hamel

Grand Format

16,95 €

5/5

50 méditations pour être heureux

Fabrice Midal

Poche

8,10 €

Tout le monde peut faire du yoga. Souplesse, force et équilibre

Philippe Amar, Marie Amar

Grand Format

19,95 €

Guide de poche de sophrologie. Les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances

Carole Serrat

Poche

8,40 €

Ma bible du yoga santé. Spéciale 15 ans
édition revue et augmentée

Sophie Pensa

Grand Format

31,90 €

Le Yoga des émotions. 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions

Agnès Gliozzo, Marie Faure Ambroise, Sibylle Ristroph

Grand Format

13,95 €

La méditation de pleine conscience pour les nuls

Shamash Alidina

Poche

12,95 €

J'ai l'âge que je veux !. 6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental à n'importe quel moment de votre vie

Natacha Dzikowski

Grand Format

19,90 €

4/5

Dix bonnes raisons d'aller marcher

Thierry Malleret, Mary Anne Malleret

Poche

8,90 €

La périménopause sans filtre. 40 symptômes à apprivoiser

Mirella Di Blasio

Grand Format

16,90 €

Spirothérapie. Des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration

Samuel Ganes

Grand Format

19,90 €

Pranayama. La dynamique du souffle

André Van Lysebeth

Poche

8,80 €

Vieillir en pleine conscience

Ram Dass

Poche

10,00 €

Méditer au quotidien

Hénépola Gunaratana

Poche

7,90 €

Pilates ta vie !

Lugdivine Meytre

Grand Format

20,95 €

4/5

Manuel de Sophrologie. Fondements, concepts et pratique du métier
2e édition

Catherine Aliotta

Grand Format

29,50 €

4/5

Yoga pour coincés des plumes

Marion Deuchars

Poche

12,90 €

Ma leçon d'antigym. Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! - Chez vous, au bureau... Une pratique accessible à tous !

Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

Grand Format

17,90 €

Karma. Le guide d'un yogi pour façonner sa destinée

Sadhguru

Poche

8,40 €

L'incroyable pouvoir du souffle. Prenez les commandes de votre vie

Stéphanie Brillant

Grand Format

22,50 €

Yoga du visage. 5 minutes par jour pour rajeunir

Sylvie Lefranc

Grand Format

17,00 €

Coffret massage du pied

Denis Crivel

16,99 €

En forme !. Alimentation, santé, beauté, sexe... Ma méthode pour se sentir (vraiment) bien !

Marie Drucker

Poche

7,20 €

Je pratique la sophrologie pour les nuls

Cindy Chapelle

Grand Format

17,95 €