Finde deine innere Mitte

Par : Paul M.

Formats :

E-book - ePub
7,99 €
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • Nombre de pages58
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7598-9071-9
  • EAN9783759890719
  • Date de parution08/10/2024
  • Protection num.pas de protection
  • Taille117 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurA PRECISER

Résumé

Hast du deine innere Mitte schon gefunden? Falls nein, kann dir mein Ratgeber helfen, diese zu finden und ein ruhiges, ausgeglichenes Leben zu führen. Achtsamkeit und Meditation sind kraftvolle Werkzeuge, um inneren Frieden zu fördern und emotionale Balance zu finden. Sie helfen uns, bewusster im Moment zu leben, Stress abzubauen und unsere Emotionen besser zu regulieren. Während die Praxis Herausforderungen mit sich bringen kann, sind die langfristigen Vorteile - wie mehr Gelassenheit, Selbstmitgefühl und ein tieferes Verständnis von sich selbst - von unschätzbarem Wert.
Indem wir Achtsamkeit und Meditation in unser tägliches Leben integrieren, können wir nicht nur unser eigenes Wohlbefinden verbessern, sondern auch unser Verhältnis zu anderen und zur Welt um uns herum.
Hast du deine innere Mitte schon gefunden? Falls nein, kann dir mein Ratgeber helfen, diese zu finden und ein ruhiges, ausgeglichenes Leben zu führen. Achtsamkeit und Meditation sind kraftvolle Werkzeuge, um inneren Frieden zu fördern und emotionale Balance zu finden. Sie helfen uns, bewusster im Moment zu leben, Stress abzubauen und unsere Emotionen besser zu regulieren. Während die Praxis Herausforderungen mit sich bringen kann, sind die langfristigen Vorteile - wie mehr Gelassenheit, Selbstmitgefühl und ein tieferes Verständnis von sich selbst - von unschätzbarem Wert.
Indem wir Achtsamkeit und Meditation in unser tägliches Leben integrieren, können wir nicht nur unser eigenes Wohlbefinden verbessern, sondern auch unser Verhältnis zu anderen und zur Welt um uns herum.

A propos de Paul M.

Découvrir l'auteur