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Le troisième hors-série de Kaizen nous invite à tout faire nous-mêmes dans des domaines variés et accessibles. Avec plus de 50 fiches pratiques contenant l'essentiel des informations à savoir pour retrouver son autonomie. Ces fiches pratiques prennent en compte les dernières recherches dans chaque domaine et proposent de nombreuses nouveautés concoctées par des spécialistes. Il est conçu comme un véritable manuel, divisé en 4 chapitres (Jardin et balcon / Maison et énergie / Cuisine et conserve / Santé et hygiène).
Chaque double page est présentée comme une planche à part entière. Abondamment illustrée par des aquarelles à la fois didactiques et esthétiques, sans oublier une touche humoristique. Il est réalisé comme une véritable petite bible permettant à quiconque de vivre dans un esprit d'autarcie, et comme un Collector à transmettre à ses enfants !