Vivre Sans Dependance. Retrouver Force Et Confiance En Soi

" Ce livre est le fruit de ma spécialisation universitaire en alcoologie et de mon expérience de terrain auprès des malades de dépendance. C'est un livre dans lequel tout le monde se retrouve, avec, pour axe central, l'alcoolisme et les autres toxicomanies, l'engrenage de toute forme de dépendance (boulimie, dépendance affective ... ) et ses aboutissements. Un livre pour comprendre que nous sommes tous concernés, pour pouvoir l'accepter et tenter d'y remédier efficacement. Un livre pour regarder différemment sa propre histoire et oser la reprendre au moment du dérapage. Trouver la force pour revenir au plan initial de son Projet de Vie et découvrir en soi les ressources nécessaires à son accomplissement. C'est un livre de prévention mais aussi de guérison, un guide pratique contenant beaucoup de solutions adaptées à la personnalité de chacun. "D. D.