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L'auteur, avec le recul du temps, ses observations et ses nombreuses expériences vécues, fait part de ses «regards» sur 44 sujets qui conditionnent la vie ; notamment les sentiments, les relations humaines, l'existence, les pouvoirs. Tout est présenté sous forme versifiée et rimée, et classé en 6 parties. Les jugements manifestés sont, évidemment, personnels, comme tous ceux que chaque être porte sur la vie en fonction de sa personnalité, conditionnée notamment par son milieu, son expérience, sa culture y compris parfois l'idéologie ou la religion, et ses activités.
Le lecteur peut retirer des réflexions personnelles de ces «regards» qui pourraient renforcer ses points de vue, grâce à son esprit critique et comparatif, ce qui est une qualité dans notre monde médiatisé.
