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Pourquoi a-t-on perdu ce précieux savoir-faire des Anciens, pour débarrasser le corps de ses toxines ? Fatigué, des difficultés à vous concentrer, des douleurs inhabituelles au ventre, au niveau du genou, du dos ? Des problèmes de sommeil ? Une digestion difficile ? Si vous avez répondu «oui» à une majorité de ces questions, la purge est votre solution ! Purger le foie et la vésicule : la méthode de Andreas Moritz et la cure de Hulda Clark pour évacuer les calculs ; les huiles essentielles et les recettes «spécial foie»...
Nettoyer les poumons, l’intestin, les reins : bien respirer, l’hygiène intestinale, détoxifier les reins, purifier la peau... Les bons aliments de la purge : le radis noir, l’artichaut, le pissenlit, le curcuma, l’huile d’olive, le citron, la pomme... Les bonnes plantes de la purge : le romarin, le chardon-marie, l’ortie, le boldo, le ricin... Et aussi : la monodiète, le master cleanse ou «régime purge».