Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Le massage, méthode très populaire qui soulage la tension et l'anxiété, est une technique simple, efficace et sans danger. Relaxant et agréable,...
Lire la suite
Le massage, méthode très populaire qui soulage la tension et l'anxiété, est une technique simple, efficace et sans danger. Relaxant et agréable, améliorant la circulation du sang, le drainage lymphatique, la mobilité, la souplesse, l'aspect de la peau, le massage est extrêmement bénéfique pour la santé. Le toucher accroît en effet le sentiment de bien-être physique et émotionnel. Ce guide complet et facile d'utilisation est une introduction idéale pour toute personne désireuse d'en apprendre les techniques soit pour s'auto-masser soit pour masser ses amis et sa famille.
• Apprenez à masser toutes les régions du corps - dos, cou, épaules, poitrine, abdomen, bras et jambes.
• Des conseils sur ce qui est indispensable ou sur ce qu'il faut éviter.
• Les techniques expliquées en détail, étape par étape, associées à des notions d'anatomie permettent de tirer le meilleur profit possible du massage.
• Les techniques d'auto-massage allégeront votre mal de dos, vos maux de tête, tension, microtraumatismes permanents et crampes musculaires.
• Savoir traiter des zones particulières ou pratiquer un massage complet du corps.
Esme Floyd a écrit des ouvrages relatifs à la santé, la science, le mode de vie.
Paul Wills, thérapeute expert du massage, traite entre autres patients des athlètes de niveau international.
Vous aimerez aussi
24,90 €
18,90 €
19,90 €
31,00 €
10,00 €
24,90 €
Derniers produits consultés
Massage du corps est également présent dans les rayons