Le petit livre de la pleine conscience - Cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l'avenir, vivez l'instant présent

Name: Le petit livre de la pleine conscience
Price: 11.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Anna Black
ISBN: 9782849333532

Anna Black

Françoise Fortoul

(Traducteur)

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Anna Black - Le petit livre de la pleine conscience - Cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l'avenir, vivez l'instant présent.

Ce petit livre traite essentiellement de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices... Lire la suite

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Ce petit livre traite essentiellement de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème. Il vous suffira de les intégrer en douceur dans votre vie de tous les jours pour bénéficier de leurs innombrables bienfaits.

Date de parution

08/01/2016
Editeur

Contre-dires
ISBN

978-2-84933-353-2
EAN

9782849333532
Présentation

Broché
Nb. de pages

208 pages
Poids

0.28 Kg
Dimensions

14,6 cm × 14,7 cm × 1,8 cm

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Le petit livre de la pleine conscience - Cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l'avenir, vivez l'instant présent

Anna Black

Françoise Fortoul

(Traducteur)

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