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Chaque semaine, le lecteur retrouve les grandes thématiques chères à tous ceux qui vivent au rythme de la nature et de ses saisons, grâce à ces rubriques : le proverbe du jour et l’indication des heures du lever et du coucher du soleil jour après jour ; la lune : comment bien l’observer et profiter de tous ses bienfaits ; la chasse : tous les trucs et astuces, le bon matériel, les ruses du gibier, les infos sur les espèces chassées, etc.… La pêche : tous les trucs et astuces, les montages, les brèves de berge, les informations sur les espèces, etc… Le jardin : une sélection "coup de coeur" de variétés légumières et ornementales ; la nature : les phénomènes étonnants, les oiseaux et les animaux les plus rares de France ; le geste écolo : le geste vert pour respecter jour après jour son environnement ; la gastronomie : les recettes du casse-croûte du pêcheur et du chasseur/un tour d’horizon des produits emblématiques de nos régions/toutes les astuces pour cuisiner, conserver et congeler le gibier.
Le bien-être : les remèdes naturels (tisanes, infusions) pour les maux quotidiens ; le patrimoine : les monuments les plus pittoresques à travers la France. Le juridique : un rappel des droits du citoyen dans la nature (chasse, cueillette, pêche) ; les jeux : des mots croisés, fléchés, rébus… autour de nos thématiques chasse, pêche, nature, jardin, champignons, etc. Des focus sur les grands événements de l’année : ouverture de la chasse, de la pêche, grands marées, recettes, etc… permettent de ne pas passer à côté de ces évènements majeurs.