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Sylvain, jeune collégien, s'installe à Perros-Guirec avec ses parents. En compagnie de son cousin Soïg, il va découvrir l'univers des oiseaux et de la mer, mais aussi s'affranchir et gagner une certaine confiance en lui. Parrallèlement, Soleil Fou, un jeune Fou de Bassan, naît sur l'Ile Rouzic. Il fera de belles rencontres, mais va découvrir la vie et ses dangers, jusqu'au premier envol... Leurs destins vont se croiser au moment où un projet d'extraction de sable se concrétise dans la Baie de Lannion, mobilisant une partie de la population.