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Jeûner c'est apprendre à être heureux avec moins. Mais
comment le jeûne peut-il rendre heureux puisqu'il est
renoncement ? A. Grün et P. Müller montrent que le jeûne est
plus que renoncement : il est le moyen de libérer le corps,
l'esprit et l'âme de tout ce qui les encombre. Cet ouvrage offre
une perspective complète sur le jeûne : Anselm Grün en
rappelle l'arrière-plan spirituel et son importance pour notre
vie, tandis que Peter Müller donne des recommandations
pratiques pour l'organiser dans les meilleures conditions.