Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Dans peu de domaines du sport les conceptions changent aussi rapidement qu'en gymnastique. De nouvelles idées surgissent constamment et bien peu d'entre...
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Dans peu de domaines du sport les conceptions changent aussi rapidement qu'en gymnastique. De nouvelles idées surgissent constamment et bien peu d'entre elles subsistent.
Dans le présent ouvrage, le propos de l'auteur n'est pas de faire naître un nouveau courant, mais de montrer qu'un vieux principe, qui a fait ses preuves et qui est issu de la kinésithérapie, peut être transposé à la gymnastique en général. La démarche est essentiellement fonctionnelle, adaptée aux possibilités de notre appareil moteur.
Cet ouvrage, tout en couleurs, vous propose un programme d'exercices d'entraînement pour la mobilité, l'énergie et le bien-être.