Anti-mal de dos (Broché)

Ronald Mary

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  • Hachette

  • Paru le : 09/01/2002
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60 conseils pour éviter les lumbagos et ne plus jamais avoir mal au dos. Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations : de la légère tension à la douleur installée. Des conseils et des exercices ciblés, pour prendre de bonnes habitudes et prévenir plutôt que guérir. Médecines douces, massages, relaxation... toutes les méthodes pour faire définitivement la paix avec son dos.
  • Date de parution : 09/01/2002
  • Editeur : Hachette
  • Collection : 60 conseils
  • ISBN : 2-01-236623-6
  • EAN : 9782012366237
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 125 pages
  • Poids : 0.23 Kg
  • Dimensions : 14,5 cm × 17,7 cm × 1,0 cm
Ronald Mary - .
Anti-mal de dos
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