Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Chacun connaît l'importance d'une bonne nuit de sommeil ; quand notre routine de sommeil est interrompue, nous sommes incapables d'œuvre efficacement....
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Chacun connaît l'importance d'une bonne nuit de sommeil ; quand notre routine de sommeil est interrompue, nous sommes incapables d'œuvre efficacement. En Occident, le taux des personnes ayant des troubles du sommeil durables est aussi élevé que un sur sept. Les effets généraux et spécifiques de troubles tels que l'insomnie et les apnées du sommeil constituent pour la société un énorme problème. L'ABC des troubles du sommeil décrit ce qui est connu sur le sommeil et ses troubles. Il aidera les médecins à reconnaître la présence d'un trouble lié au sommeil, à rechercher sa cause et offre une prise en charge pratique. Les sujets traités incluent entre autre : fonction du sommeil ; insomnie ; excès de sommeil diurne ; apnées du sommeil ; rythmes circadiens ; rêves et maladies. L'importance des troubles du sommeil est de plus en plus reconnue par les médecins et par les gouvernements. Le bien-être physique, psychologique et social de beaucoup de personnes sera amélioré par le traitement et les conseils les meilleurs. Voici un guide portant sur l'ensemble du sujet, qui sera d'une valeur inestimable pour les généralistes, les médecins hospitaliers.
Sommaire
Impact et épidémiologie des troubles du sommeil
Fonction du sommeil
Prise en charge pratique de l'insomnie : techniques comportementales et cognitives
Excès de sommeil diurne
Le syndrome d'apnées/hypopnées du sommeil et le ronflement
Présentations inattendues des apnées du sommeil : utilisation de la VPPC dans le traitement
Parasomnies
Rythmes circadiens
Excès de sommeil diurne et performance
Sommeil et problèmes de sommeil des personnes âgées
Troubles du sommeil chez l'enfant
Aspects psychiatriques des troubles du sommeil et modèles de sommeil dans les affections psychiatriques
Problèmes médicaux pendant le sommeil
Asthme nocturne
Sommeil, système immunitaire et pathologie infectieuse