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Pendant les vacances, il arrive que la salle de sport soit vide. Alexa, femme de quarante ans, mariée et fidèle depuis toujours à son mari, a les clés et pénètre par la porte de derrière comme elle a souvent l'habitude de le faire. Mais aujourd'hui le directeur n'est pas là et c'est un adepte de la musculation, Alain, qui exceptionnellement la reçoit. Plutôt surprise, Gaetan va bientôt les rejoindre pour une séance de gymnastique des plus torrides...