Comment faire de nos émotions nos meilleures alliées - E-book - ePub

Nadine Sciacca

,

Marie-Agnès Martin

Note moyenne 
Nos émotions nous font peur, mais elles servent d'abord à nous protéger : apprenons à les redécouvrir !Nadine Sicacca et Marie-Agnès Martin ont... Lire la suite
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Résumé

Nos émotions nous font peur, mais elles servent d'abord à nous protéger : apprenons à les redécouvrir !Nadine Sicacca et Marie-Agnès Martin ont fait le tour des techniques et des connaissances sur la gestion des émotions et sur le fonctionnement du cerveau, pour proposer dans ce livre le tour du paysage le plus complet à ce jour, des situations concrètes que nous vivons au quotidien, et pour lesquelles, sans avoir le temps de nous plonger dans des lectures universitaires, nous avons tout simplement besoin des coups de pouces de spécialistes, validées par la science et par l'expérience.
Un livre pour se réconcilier avec ses émotions et apprendre à les utiliser.

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/04/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-10543-9
  • EAN
    9782501105439
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      192
    • Taille
      1 422 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos des auteurs

Nadine Sciacca est coach, médiateur en entreprise et consultante spécialisée en relations humaines. Elle forme et donne des conférences sur les sujets de l'intelligence émotionnelle, la prévention des conflits, la gestion du stress, la prise de décision. Marie-Agnès Martin est médiateur, professeur d'économie et responsable pédagogique.

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