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Cet ouvrage vous propose de découvrir les bases de l'anatomie, de la physiologie et de la neuroscience appliquées à la pratique sportive. Il présente les grands segments du corps humain, la mécanique des articulations et les fonctions physiologiques (systèmes cardiaque, nerveux, hormonal et respiratoire) ; Il propose une vision nouvelle sur l'apport des neurosciences dans les processus d'apprentissage et de contrôle moteur ; Il consacre enfin une large part à la description d'un cadre et d'une organisation de l'entraînement construisant une préparation sportive adaptée aux objectifs.
