Le Coffret des Mudras. 49 cartes pour pratiquer le yoga des mains

Name: Le Coffret des Mudras
Price: 26 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Swami Saradananda
ISBN: 978-2-7029-1764-0

Par : Swami Saradananda

Formats :

26,00 €

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Nombre de pages64
PrésentationBoîte
Poids0.41 kg

Dimensions12,7 cm × 17,8 cm × 4,8 cm
ISBN978-2-7029-1764-0
EAN9782702917640
Date de parution14/01/2021
ÉditeurLe Courrier du Livre
TraducteurDominique Zuni
IllustrateurHannah Davies
PhotographeChristina Wilson

Résumé

Découvrez le pouvoir des mudras avec ce coffret de 49 cartes illustrées et leur livre explicatif. Ces gestes millénaires des mains, transmis par les yogis, sont riches de bienfaits pour votre santé et votre bien-être physique et émotionnel. En les pratiquant, vous pourrez développer votre force intérieure et votre vitalité, vous libérer du stress, de l'anxiété et de la fatigue, cultiver la joie, la paix et la créativité, renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions, améliorer votre dextérité, et bien plus encore !