Postures et techniques du yoga - Pour trouver l’harmonie du corps et de l’esprit - E-book - Epub fixed layout

Name: Postures et techniques du yoga
Price: 5.49 EUR
Author: Swami Saradananda
ISBN: 9782035913302

Swami Saradananda

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Extrait

Swami Saradananda - Postures et techniques du yoga - Pour trouver l’harmonie du corps et de l’esprit.

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Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l'esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son... Lire la suite

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Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l'esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et par la pratique de la méditation. SommaireIntroduction : philosophie et but du yogaCommencer la pratiqueLes asanas ou postures du yogaLe pranayama ou travail avec le souffleLa philosophie du yogaLa méditation ou le contrôle du mental pour lâcher priseGlossaireAnnexes : programmes, journal des pratiques, écoles et professeurs

Date de parution

25/06/2014
Editeur

Larousse
Collection

Nutrition
ISBN

978-2-03-591330-2
EAN

9782035913302
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

192 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  192
- Taille
  
  3 723 Ko
- Protection num.
  
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- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé