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L'art de la respiration. Apprendre à bien respirer
3e édition
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- Nombre de pages160
- PrésentationBroché
- Poids0.435 kg
- Dimensions16,5 cm × 23,5 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-7029-1150-1
- EAN9782702911501
- Date de parution20/02/2015
- ÉditeurLe Courrier du Livre
- TraducteurOlivier Vinet
- PhotographeJules Selmes
Résumé
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artérielle...
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artérielle...
