A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas

Par : Elisabeth Guedès
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  • Nombre de pages160
  • PrésentationRelié
  • FormatGrand Format
  • Poids0.935 kg
  • Dimensions20,3 cm × 27,0 cm × 2,4 cm
  • ISBN978-2-03-602532-5
  • EAN9782036025325
  • Date de parution11/05/2022
  • ÉditeurLarousse
  • PhotographeValéry Guedes

Résumé

Apprenez le b.a.-ba des IG bas ! Au menu : légumes en abondance, aliments bruts, farines complètes, légumineuses et céréales, bonnes matières grasses, produits sucrants alternatifs. Lancez-vous et concoctez des petits déj' colorés et pas toujours sucrés, des apéritifs healthy, des palées, tartes, currys et salades, entre autres, sans oublier les pains maison et les desserts peu sucrés, mais 100 % plaisir !
Apprenez le b.a.-ba des IG bas ! Au menu : légumes en abondance, aliments bruts, farines complètes, légumineuses et céréales, bonnes matières grasses, produits sucrants alternatifs. Lancez-vous et concoctez des petits déj' colorés et pas toujours sucrés, des apéritifs healthy, des palées, tartes, currys et salades, entre autres, sans oublier les pains maison et les desserts peu sucrés, mais 100 % plaisir !

Avis libraires
Commentaires laissés par les libraires

1 Coup de cœur
de nos libraires
Florence Guillermin Decitre Part-Dieu
5/5
Ig bas mode d'emploi
L'indice glycémique est la clé de l'alimentation santé, découvrez les 100 recettes proposées par Elisabeth Guedes pour ne plus être à court d'idée..
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