C'est décidé, je batch cook light !

Name: C'est décidé, je batch cook light !
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sandra Thomann
ISBN: 978-2-03-599708-1

Par : Sandra Thomann

Formats :

E-book - Epub fixed layout

10,99 €

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Nombre de pages144
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-03-599708-1

EAN9782035997081
Date de parution27/01/2021
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille35 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLarousse
ContributeurLaura Woog
PhotographeValéry Guedes
StylisteElisabeth Guedès

Résumé

Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps ! Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu'à les assembler et les réchauffer les soirs venus.