C'est décidé je batch cook light

Name: C'est décidé je batch cook light
Price: 15.95 EUR
Availability: InStock
Author: Sandra Thomann
ISBN: 978-2-03-599707-4

Par : Sandra Thomann

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Grand Format

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Nombre de pages144
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.56 kg
Dimensions20,0 cm × 26,5 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-03-599707-4
EAN9782035997074
Date de parution27/01/2021
CollectionC'est décidé je m'y mets !
ÉditeurLarousse
ContributeurLaura Woog
PhotographeValéry Guedes
StylisteElisabeth Guedès

Résumé

Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps ! Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu'à les assembler et les réchauffer les soirs venus.