Paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja et 50 recettes

Name: Paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja et 50 recettes
Price: 5.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Marion Kaplan
ISBN: 978-2-88911-910-3

Par : Marion Kaplan

Formats :

Poche

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Nombre de pages128
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.128 kg
Dimensions11,1 cm × 17,8 cm × 0,9 cm
ISBN978-2-88911-910-3
EAN9782889119103
Date de parution06/10/2017
CollectionMon alimentation santé facile
ÉditeurJouvence

Résumé

Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu'il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l'action des aliments sur votre santé et l'amélioration de vos performances sportives. Ainsi, la nourriture " sans " en est le principe premier, souhaitant revenir à l'alimentation de nos ancêtres, proches de la nature. A travers ce livre vous apprendrez donc comment arrêter de vous empoisonner et pourquoi cette méthode vous simplifiera la vie, avant de vous mettre aux fourneaux grâce aux recettes de Marion Kaplan à la fois nutritives et gourmandes.