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La méditation de la bienveillance. Une force pour notre temps
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- Nombre de pages183
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.125 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,4 cm
- ISBN979-10-285-1619-2
- EAN9791028516192
- Date de parution08/10/2019
- CollectionC'est malin
- ÉditeurLeduc.S Pratique
Résumé
Cris, colères, disputes... notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l'intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle. Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez : - pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ; - prendre soin de vous et des autres ; - renouer avec votre intuition ; - avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ; - profiter des exercices pratiques de l'auteure ; - méditer grâce à des citations de sages.
PROFITEZ EN TOUTE SIMPLICITE DES BIENFAITS PHYSIQUES ET PSYCHOLOGIQUES DE LA MEDITATION DE LA BIENVEILLANCE
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