Mieux vivre avec l'EFT

Name: Mieux vivre avec l'EFT
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Michel Gurret
ISBN: 979-10-285-0541-7

Par : Jean-Michel Gurret

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Nombre de pages208
FormatePub
ISBN979-10-285-0541-7
EAN9791028505417
Date de parution10/10/2014
Protection num.Digital Watermarking
Taille2 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Leduc

Résumé

Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle !STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES... UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE ! Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d'une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien. Découvrez ainsi dans ce livre :- En quoi l'EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies...- Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.- Les multiples occasions de s'en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports... Inclus avec le livre : 10 vidéos de démonstration pour bien visualiser les mouvements adaptés à chaque cas.