Le petit livre de L'EFT - Poche

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Résumé

Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". A mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/09/2023
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-412-09068-8
  • EAN
    9782412090688
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.074 Kg
  • Dimensions
    8,5 cm × 12,0 cm × 1,1 cm

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À propos des auteurs

Ouvrage dirigé par Jean-Michel Gurret - psychothérapeute, praticien et formateur certifié en EFT - et co-écrit par Maria Annell, Carine Barco, Anne-Marie Bompart, Noëlle Cassan, Caroline de Meeus, Catherine di Cristofano et Yvette Urguette.

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