Préférés des libraires développement personnel

Riche idée, qu'ont eue là les éditions du Nouveau Monde! Le texte complet de cet ouvrage incontournable assorti d'une riche iconographie nous offre une véritable expérience immersive dans la Renaissance. L'introduction, rédigée par Patrick Boucheron, déjà auteur d'"un été avec Machiavel" est lumineuse, la traduction impeccable.... Une très belle idée de cadeau pour un amateur de philosophie..ou de stratégie!

Nassrine Reza propose la "fin de la lutte" contre soi-même et la réalité. Il ne s'agit pas d'un livre d'exercices, mais de réflexions courtes sur de grandes thématiques. Par la simple lecture de ce texte, quelque chose se met à bouger, à s'alléger, se libérer.

Alba Cardalda, psychologue et neuroscientifique, nous explique pourquoi poser des limites peut être difficile selon les personnes et comment apprendre à le faire de plus en plus facilement. Pour interagir plus simplement et sereinement avec les autres.

La beauté n’est pas seulement dans l’œil qui regarde mais également dans la façon de prendre la vie à chaque instant et dans l’harmonie de nos actes. Merci encore Marie Kondo pour cette nouvelle balade au Japon.

Vous avez aimé Le Charme discret de l’intestin ? Voici la nouvelle pépite de Giulia Enders qui éclaire toujours avec un regard attentif et très humain les fonctionnements de notre corps.

Comment changer notre regard sur l'échec, dans une société qui de plus en plus exigeante? Charles Pepin l'a fait. Avec cet essaie, vous trouverez la force de surmonter, ce qui pour certains est insurmontable!

La technique douce de la méthode Nado vous enseigne les auto-massages pour alléger la silhouette et regagner de l'énergie

IG bas par Claire au matcha, régalez-vous avec 60 recettes saines et gourmandes à adopter sans délai

Probablement un de mes ouvrages préférés sur ce sujet, car les exercices proposés invitent à un retour au corps et au souffle pour accompagner un travail d'exploration de tous les facteurs qui interviennent dans la persistance des pensées envahissantes. Un livre généreux et précieux.

Maëlle 34 ans, directrice financière travaille d’arrache-pied pour en être là où elle en est. Un jour, elle comprend que Romane sa meilleure amie est malade. Maëlle est alors missionnée pour aller jusqu’à Katmandou, pour récupérer des recherches contre la maladie qui pourraient bien la sauver. C’est un dépaysement total pour notre héroïne, qui réalise son obsession pour le travail, se retrouve sur elle-même grâce à cette expérience et aux rencontres qu’elle est en train de vivre. Ce voyage lui change la vie. Une très belle histoire sur le challenge personnel et le retour sur soi.

Un très beau livre sur l'Aïkido. Il nous permet de comprendre l’âme de l'aïkido et la pensée de son fondateur Morihei Ueshiba. Le texte est très agréable à lire: il se présente sous la forme d'un dialogue entre les deux auteurs spécialistes de la question. Nous donnant l'impression de prendre part à cette discussion philosophique "l'aïkido un art martial d'amour". Nous entrons au cœur de la contradiction de cet art mais aussi de sa beauté. J'ai été embarqué pour un voyage initiatique et réflexif passionnant.

Nous vivons une période anxiogène. Nous ne savons pas trop quoi y faire... Ce livre est un antidote formidable ! Lisez le ! L'auteur nous donne des solutions simples pour ne plus être stressé et angoissé dans ce monde. Avec plein de dessins explicatifs judicieux. Jamais culpabilisant, l'auteur nous explique que notre époque est effectivement chaotique et que c'est normal d'être stressé. Il nous montre surtout combien notre mode de vie nous rend malheureux et détruit aussi notre environnement. Nous en avons tous conscience mais face au chaos nous restons immobiles car bien incapable de savoir quoi faire dans ce monde hostile. L'auteur nous montre comment ne plus être paralysé et vivre tout simplement. Et ce changement individuel pourrait même apporter un bonheur collectif, que demander de plus !

Un livre qui fait beaucoup de bien ! Un indispensable à notre époque ou les modes et les injonctions sociales sont omniprésentes. Il nous rappelle l'importance d'être soi, avec nos convictions. Il ne s'agit pas d'être asocial mais de se donner l'importance que l'on mérite. Il s'agit de devenir plus vrai dans nos relations et nos agissement, ça fait tellement de bien à nous même et aux autres par la suite. Tout deviens plus fluide et agréable... Pleins de bons conseils !!!

Un livre indispensable ! Pour toute personne à la recherche d'un emploi qui a du sens. Pour la jeune génération consciente des problématiques environnementales. L'auteure propose de trouver un travail en accord avec nos convictions personnelles. Après un bilan des possibilités qui s'offrent dans le monde du travail en évolution, elle propose au lecteur de faire le point sur ses envies, capacités , convictions... Le lecteur est invité à prendre des notes dans ce livre. Mais ce livre est bien plus que cela, c'est une boite à outils ! Préparer un entretien d'embauche, rédiger un cv, se mettre en valeur,... plein de bons conseils sont là pour aider le lecteur. Il y a aussi un qr code pour accéder aux ressources mises en ligne par l'autrice, ainsi que plein de conseils pour prendre soin de soi et avancer en équipe. Très bon livre.

Voici un livre de référence pour se mettre au qi gong ! Bien illustré, vous allez découvrir les différentes postures. Bien expliqué. C'est le top. Vous allez vous faire du bien, parole de pratiquante.

Vous êtes surbooké, surchargé de travail, vous avez plein d'activité en dehors du travail, des enfants et vous ne savez plus ou donner de la tête ? Ce livre est fait pour vous. La slow life va devenir votre alliée santé. C'est un livre facile à lire et concis, avec lequel vous allez apprendre à ralentir le rythme. En fin de chapitre vous avez des pages pour faire le bilan, un peu comme si vous teniez un bullet journal de votre progression. Il y a aussi des témoignages inspirants. Un livre plein de douceur et de bienveillance qui nous réconcilie avec nous même. A lire absolument !!!

Un livre très très intéressant. J'ai adoré !!! Tout d'abord, vous allez vous cultiver en lisant les mythes grecs. En plus ces récits sont pleins de péripéties fortes et parfois violentes. Il ne fait pas bon vivre une vie de dieu grec... Ensuite, vous allez aller à la rencontre de vous même, car votre mythe préféré ou vos mythes préférés vont révéler vos traits de personnalité. Un livre à votre service et distrayant, que demander de plus.

Pour tous ceux qui passent leur temps a ressasser, qui analysent tout, pour qui être "intelligent" peut faire souffrir... ce livre est un sésame, un guide et un baume au cœur ! Et pour ceux qui veulent comprendre également, car on a tous autour de soi quelqu'un qui pense trop. Un auteur référence pour un sujet important.

Pour tous ceux qui passent leur temps a ressasser, qui analysent tout, pour qui être "intelligent" peut faire souffrir... ce livre est un sésame, un guide et un baume au cœur ! Et pour ceux qui veulent comprendre également, car on a tous autour de soi quelqu'un qui pense trop. Un auteur référence pour un sujet important.

Best-seller dans les pays anglo-saxons, ce livre de développement personnel s'intéresse à nos relations en 4 chapitres : comment nous aimons, comment nous nous disputons, comment nous changeons et comment nous trouvons le contentement. Forte de son expérience de psychothérapeute, Philippa Perry appuie son argumentation sur des exemples tirés de ses rencontres, de cas concrets et des lettres qu'elle a reçues de ses patients tout au long de sa carrière. Un essai empli d'une sagesse et d'un bon sens tout britanniques!

Pionniers de la lutte contre le harcèlement en France, Jean Pierre Bellon, Bertrand Gardette et Marie Quartier analysent, décryptent et nous font partager leurs expériences pour mieux comprendre et déjouer les situations de harcèlement grâce à la méthode de préoccupation partagée, méthode expérimentée qui offre aux professionnels des clés pour sortir de cet engrenage. Cette nouvelle édition vient compléter des années de travail et reste un incontournable sur le sujet.

Un livre qui retrace la place des femmes dans la société et les injonctions qu'elles ont assimilées depuis toute petite...

Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Un livre que tout le monde devrait lire !!! Pour revenir à l'essentiel, à soi. Se faire du bien. Ce livre est un guide pour aller bien dans notre monde hyperconnecté et anxiogène. Pour prendre du recul et aller bien. Lisez le.

Le livre le plus vendu au Japon ? Intriguant. Après lecture... Succès amplement mérité. L'auteur nous guide pour être la personne que nous voulons être. C'est à dire nous libérer du regard des autres , des carcans familiaux, pour agir selon nos désirs. Comment ? De manière ludique sous la forme d'un dialogue entre un philosophe et un jeune homme sceptique. Nous sommes tous concernés, d'autant plus dans notre société ou le paraitre et l'image de soi sont la priorité... A lire absolument !!!

Comment chasser les douleurs : par le mouvement; cet ouvrage très bien illustré de la méthode Munz, imaginée pour les danseurs et adaptée au grand public, permet de regagner en souplesse et en tonus.

La dernière recommandation des nutritionnistes est de maîtriser la glycémie pour éviter les pics de sucre qui alternent avec les pics de fatigue, provocant encrassement des cellules et stockage des graisses. Jessie Inchauspé nous explique comment retrouver de l'énergie tout en perdant du poids. A lire de toute urgence avec son livre de recettes.

La naturopathie aide grandement dans la gestion de la fatigue ou des fatigues selon la naturopathe Mélanie Duféey. Très complet, cet ouvrage pratique allie conseils et recettes. Une bonne idée cadeau!

La dernière recommandation des nutritionnistes est de maîtriser la glycémie pour éviter les pics de sucre qui alternent avec les pics de fatigue, provocant encrassement des cellules et stockage des graisses. Jessie Inchauspé nous explique comment retrouver de l'énergie tout en perdant du poids. A lire de toute urgence avec son livre de recettes.

Myriam parle d'amour à la télévision, mais son mari vient de la quitter. Dévastée, elle se réfugie dans un café où elle rencontre une vieille dame qui dégage une certaine aura. Le genre d'aura que l'on ne trouve que rarement et qui nous bouleverse. Les deux femmes vont se mettre à parler, ou plutôt la vieille dame se confie à Myriam qui l'écoute. Elle lui raconte des heures durant, son amour, le vrai, qu'elle a perdu. Son âme sœur, que l'on ne rencontre qu'une fois dans une vie. C'est de cela dont ce roman s'agit. L'amour, deux âmes qui se rencontrent, faites pour rester connectées pour toujours. Une très belle histoire bouleversante.

Chaque jour un message qui fait tellement de bien. A lire quand l'envie vient, ou quand on est triste, seul ou découragé... A lire juste comme ça, pour écouter un petit mot de sagesse qui va nous accompagner pour la journée. Un beau cadeau à offrir également. Incontournable. Et tellement beau. De la poésie, de la tendresse.

Chaque jour un message qui fait tellement de bien. A lire quand l'envie vient, ou quand on est triste, seul ou découragé... A lire juste comme ça, pour écouter un petit mot de sagesse qui va nous accompagner pour la journée. Un beau cadeau à offrir également. Incontournable. Et tellement beau. De la poésie, de la tendresse.

Un livre plein de douceur et de fraicheur pour notre cœur ! L'ouvrir c'est recevoir un message apaisant. A offrir assurément ou se faire offrir. Il vous à taper dans l’œil ? c'est un signe ! Il n'a a pas de hasard juste des synchronicités...

Un livre qui fait tellement de bien. Plein de fraicheur. Nous suivons l'histoire de plusieurs couples et de leur recherche du bonheur. Comment vivre mieux tous ensemble? Comment construire un mode de vie sain et agréable? Toutes les réponses sont dans ce livre !

Un succès amplement mérité !!! Un roman témoignage qui donne les clés pour dépasser nos échecs et devenir la meilleure version de nous-même. Très bien et agréable à lire.