Voir en pleine conscience

Par : Thich Nhat Hanh

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Poche
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  • Nombre de pages128
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.075 kg
  • Dimensions10,8 cm × 17,8 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-266-31279-0
  • EAN9782266312790
  • Date de parution01/07/2021
  • CollectionPocket. Evolution
  • ÉditeurPocket
  • TraducteurStéphanie Chaut

Résumé

A l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et de nos conceptions parfois étriquées. C'est libérateur ! Ces exercices nous apprennent aussi à mieux apprécier les choses et les êtres, clé de tout bonheur profond. Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket
A l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et de nos conceptions parfois étriquées. C'est libérateur ! Ces exercices nous apprennent aussi à mieux apprécier les choses et les êtres, clé de tout bonheur profond. Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket

A propos de Thich Nhat Hanh

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