Marcher en pleine conscience

Par : Thich Nhat Hanh
Formats :
Poche
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  • Nombre de pages122
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.077 kg
  • Dimensions10,8 cm × 17,8 cm × 0,9 cm
  • ISBN978-2-266-28526-1
  • EAN9782266285261
  • Date de parution21/03/2019
  • CollectionPocket. Evolution
  • ÉditeurPocket
  • TraducteurStéphanie Chaut

Résumé

" Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c'est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène ici et maintenant. Nous pouvons toucher la Terre, voir le ciel et prendre conscience de toutes les merveilles de la vie. A chaque pas, il existe une possibilité d'être dans la pleine conscience, la concentration et la vision profonde. " Et si vous appreniez à marcher en pleine conscience ?

A propos de Thich Nhat Hanh

Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d'être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il a publié de très nombreux ouvrages, dont Prendre soin de l'enfant intérieur (Belfond, 2014), la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017), ou encore La Terre est ma demeure (Belfond, 2017).
Il vit dans le sud-ouest de la France, au Village des Pruniers, le centre bouddhique qu'il a fondé.
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