19,95 €
Promotion
-50%
Le livre de yoga le plus facile du monde
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Nombre de pages221
- PrésentationRelié
- FormatLivre neuf à prix réduit
- Poids1.128 kg
- Dimensions20,2 cm × 25,8 cm × 2,8 cm
- ISBN555-2-01-626192-0
- EAN5552016261920
- Date de parution01/03/2023
- CollectionSimplissime
- ÉditeurHachette Pratique
- IllustrateurSophie Truant
Résumé
105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu
105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu
A propos de Hélène Jamesse
Stretching
E-book
5,99 €
Stretching
Grand Format
9,95 €
Asanas
E-book
14,99 €
7 clés pour lâcher prise
E-book
10,99 €
Yoga du sommeil
E-book
5,99 €
5,99 €
