Le livre de yoga le plus facile du monde

Name: Le livre de yoga le plus facile du monde
Price: 9.99999735 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Hélène Jamesse
ISBN: 555-2-01-626192-0

Par : Hélène Jamesse

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Nombre de pages221
FormatLivre neuf à prix réduit
PrésentationRelié

Poids1.128 kg
Dimensions20,2 cm × 25,8 cm × 2,8 cm
ISBN555-2-01-626192-0
EAN5552016261920
Date de parution01/03/2023
CollectionSimplissime
ÉditeurHachette Pratique
IllustrateurSophie Truant

Résumé

105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu