Laits animaux et végétaux. Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison

Par : Laurence Lévy-Dutel, Christine Virbel-Alonso
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  • Nombre de pages178
  • PrésentationBroché
  • Poids0.2 kg
  • Dimensions13,2 cm × 17,5 cm × 1,6 cm
  • ISBN978-2-212-55666-7
  • EAN9782212556667
  • Date de parution30/05/2013
  • CollectionConcentré de bienfaits
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables au fonctionnement de l'organisme ; effets bénéfiques sur la digestion ; actions antianémique, anticholestérol et antiostéoporose ; propriétés antioxydantes ; prévention de certaines maladies et alternatives aux laits responsables d'allergies...
Pour votre beauté et contre les petits maux du quotidien : réaliser masques, démaquillants, bains, gommages et savons naturels, lutter contre l'acné et les mycoses, apaiser aphtes et troubles digestifs... Dans votre maison et au jardin : faire disparaître diverses taches et odeurs, entretenir le cuir, chasser les pucerons... Cet ouvrage combine informations nutritionnelles, astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.
Le docteur Laurence Lévy - Dutel est endocrinologue - nutritionniste. Attachée à l'hôpital européen Georges Pompidou (Paris), elle est l'auteur du blog abcdregime.com et co - auteur d'Aliments minceur, de Son d'avoine et agar - agar et de Stévia et autres sucres naturels, dans la même collection. Christine Virbel - Alonso est rédactrice spécialisée en environnement depuis vingt ans et administratrice de l'association des Journalistes - écrivains pour la Nature et l'Ecologie (JNE).
Elle est également l'auteur de Citron et autres agrumes et de Savon de Marseille et autres savons naturels, dans la même collection. L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.
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