La plénitude de l'instant. Vivre en pleine conscience

Par : Thich Nhat Hanh
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Poche
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  • Nombre de pages224
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.052 kg
  • Dimensions9,0 cm × 14,0 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-501-10178-3
  • EAN9782501101783
  • Date de parution04/11/2015
  • CollectionLes petits collectors
  • ÉditeurMarabout

Résumé

Se réconcilier avec soi-même et avec autrui. Thich Nhat Hanh plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations. Il propose des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui, pour se reconstruire et faire émerger un nouvel esprit communautaire.
Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toutes les traditions religieuses comme à des concepts de vie laïcs.
Se réconcilier avec soi-même et avec autrui. Thich Nhat Hanh plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations. Il propose des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui, pour se reconstruire et faire émerger un nouvel esprit communautaire.
Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toutes les traditions religieuses comme à des concepts de vie laïcs.

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4/5
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Caro
4/5
“ Très bien ”
Comment réfléchir sur soi, ses réactions, ses peurs, ses désirs, les relations interpersonnelles que l'on développe avec notre entourage. Ce traité rédigé par un maître zen, moine Boudhiste tente de nous enseigner ce qu'est la pleine conscience et comment l'intégrer dans notre vie au quotidien. Comment apprendre à méditer : "méditer c'est vivre profondément chaque instant de sa vie" Ouvrage à conserver avec soi et à lire et relire
Comment réfléchir sur soi, ses réactions, ses peurs, ses désirs, les relations interpersonnelles que l'on développe avec notre entourage. Ce traité rédigé par un maître zen, moine Boudhiste tente de nous enseigner ce qu'est la pleine conscience et comment l'intégrer dans notre vie au quotidien. Comment apprendre à méditer : "méditer c'est vivre profondément chaque instant de sa vie" Ouvrage à conserver avec soi et à lire et relire
  • Emouvant

A propos de Thich Nhat Hanh

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