Combattre en pleine conscience

Par : Thich Nhat Hanh

Formats :

Poche
6,80 €
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  • Nombre de pages128
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.08 kg
  • Dimensions10,9 cm × 17,8 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-266-31280-6
  • EAN9782266312806
  • Date de parution01/07/2021
  • CollectionPocket. Evolution
  • ÉditeurPocket
  • TraducteurStéphanie Chaut

Résumé

Que faire quand quelqu'un vous agresse ? Que faire quand la colère, la frustration ou le désespoir menace de vous emporter ? Grâce à de brèves et profondes méditations, Thich Nhat Hanh nous montre comment transformer ces difficultés en opportunités pour comprendre et grandir avec compassion. Il montre que là est la clé pour mieux écouter l'autre et rouvrir les portes de la communication. Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket
Que faire quand quelqu'un vous agresse ? Que faire quand la colère, la frustration ou le désespoir menace de vous emporter ? Grâce à de brèves et profondes méditations, Thich Nhat Hanh nous montre comment transformer ces difficultés en opportunités pour comprendre et grandir avec compassion. Il montre que là est la clé pour mieux écouter l'autre et rouvrir les portes de la communication. Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket

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