Dopamine, le régime minceur et bien-être le plus facile du monde

Name: Dopamine, le régime minceur et bien-être le plus facile du monde
Price: 8.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Carole Garnier
ISBN: 979-10-285-1556-0

Par : Carole Garnier, Anne Dufour

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Nombre de pages414
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.26 kg
Dimensions11,1 cm × 17,8 cm × 2,9 cm
ISBN979-10-285-1556-0
EAN9791028515560
Date de parution12/06/2019
CollectionPoche
ÉditeurLeduc.s éditions
PréfacierRaphaël Gruman

Résumé

Vous n'arrivez pas à maigrir ? Vous inscrire au sport est au-dessus de vos forces ? Et si vous manquiez de dopamine ? Consommation accrue de gras et de sucre, perte de motivation et sommeil de mauvaise qualité sont les signes d'un manque de cette hormone indispensable. En reprenant le contrôle de votre assiette, boostez votre dopamine pour retrouver la ligne, la forme et la motivation ! Inclus : 40 recettes u spéciales dopamine " Découvrez : Le Régime Dopamine pas à pas : manger plus de protéines, moins de glucides, plus d'aliments simples, adopter les ADM (Aliments Dédiés au Microbiote), marcher, s'octroyer chaque jour un temps calme...
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