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Bye bye le sucre (ou presque)

Par : Séverine Augé, Sabrina Debusquat, Charly Deslandes
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  • Nombre de pages144
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.56 kg
  • Dimensions20,0 cm × 26,5 cm × 1,3 cm
  • ISBN978-2-03-596735-0
  • EAN9782035967350
  • Date de parution13/03/2019
  • CollectionC'est décidé je m'y mets !
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Plouf, plouf, plouf... Si plusieurs morceaux de sucre tombent chaque jour dans votre café malgré vos tentatives d'en réduire le nombre, alors vous devriez ouvrir ce livre ! Car malgré son pouvoir addictif, il est possible de dire bye-bye au sucre de façon durable et sans frustration (ou presque). Laissez-vous guider pour comprendre comment le sucre agit sur votre santé, découvrir ses alternatives et repenser votre quotidien en adoptant des solutions simples.
Régalez-vous avec 45 recettes low sugar : gâteaux classiques revisités, desserts superlight, encas anti-fringale, douceurs pour enfants, petits déjeuners pas (toujours) sucrés...
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