Ma routine anti-inflammatoire

Name: Ma routine anti-inflammatoire
Price: 12.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Olivia Toja
ISBN: 978-2-03-606412-6

Par : Olivia Toja

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Grand Format

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Nombre de pages144
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.43 kg
Dimensions19,0 cm × 24,5 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-03-606412-6
EAN9782036064126
Date de parution02/05/2024
CollectionMon programme 28 jours
ÉditeurLarousse
PhotographeFabrice Besse
StylisteSéverine Augé
AuteurDelphine Lebrun

Résumé

Savez-vous que de nombreuses maladies et affections chroniques sont liées à une inflammation, mais que celle-ci peut être silencieuse et passer inaperçue ? Vous voulez préserver vos défenses et prévenir des maladies à composante inflammatoire ? Apprenez à adapter votre alimentation et votre hygiène de vie grâce à ce programme simple en 4 semaines + 30 recettes pour cheminer vers un mode de vie anti-inflammatoire.
- Je comprends les facteurs de l'inflammation - J'élimine les ingrédients pro-inflammatoires de mon assiette - Je réduis le stress et je bouge davantage - Je continue à me faire plaisir !