7 minutes par jour de sport cérébral. Le bootcamp de votre cerveau ! Tome 2

Par : Murièle Bozec-Pearce

Formats :

Grand Format
19,95 €
E-book - Epub fixed layout
14,99 €
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Disponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages430
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids1.288 kg
  • Dimensions21,0 cm × 21,0 cm × 3,8 cm
  • ISBN978-2-01-946226-0
  • EAN9782019462260
  • Date de parution10/05/2023
  • ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice inédit cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant, votre cerveau vous semble ramolli, n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une deuxième jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme !
Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice inédit cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant, votre cerveau vous semble ramolli, n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une deuxième jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme !

A propos de Murièle Bozec-Pearce

Découvrir l'auteur