7 minutes de sport cérébral par jour. Le programme quotidien pour muscler vos neurones

Name: 7 minutes de sport cérébral par jour
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
Author: Murièle Bozec-Pearce
ISBN: 978-2-01-625600-8

Par : Murièle Bozec-Pearce

Formats :

E-book - Epub fixed layout

10,99 €

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Nombre de pages420
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-01-625600-8
EAN9782016256008
Date de parution28/06/2017
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille75 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme !