7 minutes par jour de sport cérébral

Name: 7 minutes par jour de sport cérébral
Price: 20 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Murièle Bozec-Pearce
ISBN: 978-2-01-391897-8

Par : Murièle Bozec-Pearce

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Grand Format

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Nombre de pages432
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids1.39 kg
Dimensions21,0 cm × 21,0 cm × 4,0 cm
ISBN978-2-01-391897-8
EAN9782013918978
Date de parution28/06/2017
ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.
Le manuel de gym pour des neurones en forme !