Petit manuel du bonheur au féminin. Les clés pour vivre heureuse

Pourquoi les femmes sont-elles plus stressées que les hommes ? Comment être heureuse quand on est une femme ? Spécialistes des problèmes de stress, les deux auteures de ce petit manuel répondent à ces questions. Etape après étape, elles montrent comment poser les bons repères vers ce bonheur tant désiré. Prenez ce livre comme un chemin vers le bien-être où vous allez revisiter vos expériences de femme et trouver trois clés : la première, pour comprendre d'où vous venez et qui vous êtes ; la deuxième, pour faire le point et donner du sens et un nouvel équilibre à votre vie ; la troisième, pour mettre en œuvre un véritable art de vivre au féminin.
Tel est le pari proposé par ce livre... livre à garder près de soi et à relire au fil de sa vie, à offrir à sa fille, sa mère, ses amies et pourquoi pas aussi... à son compagnon ! Un livre écrit par deux femmes pour les femmes et pour tous les hommes qui veulent mieux les connaître et apprivoiser le bonheur avec elles.