Le régime liberté

Name: Le régime liberté
Price: 22 EUR
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Author: Jacques Fricker
ISBN: 978-2-7381-1957-5

Par : Jacques Fricker

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Nombre de pages221
PrésentationBroché
Poids0.31 kg

Dimensions14,5 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-7381-1957-5
EAN9782738119575
Date de parution29/03/2007
ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Vous souhaitez maigrir, sans vous priver et même en y prenant plaisir. Voici une méthode facile à appliquer, basée sur l'expérience et la liberté. Avec le régime liberté, vous serez : libre de composer vos repas en respectant votre faim, libre de privilégier le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner, libre de prendre un repas en famille, de faire un repas sur le pouce ou d'aller au restaurant, libre de déterminer vous-même le nombre de kilos à perdre et à quel rythme.

A propos de Jacques Fricker

Après des années de recherche à l'Inserm, Jacques Fricker est nutritionniste à l'hôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Depuis Le guide du bien maigrir, ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public.

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