Régime crétois

Name: Régime crétois
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
Author: Jacques Fricker
ISBN: 978-2-01-238749-2

Par : Jacques Fricker, Dominique Laty

Formats :

E-book - Epub fixed layout

4,49 €

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Nombre de pages96
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-01-238749-2

EAN9782012387492
Date de parution12/03/2014
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille11 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Les fondements et les bienfaits : Tout savoir sur le régime crétois : ses principes fondamentaux, ses vertus. Des conseils simples à mettre en oeuvre pour se nourrir sainement et rester en forme. Mincir en douceur : Des menus équilibrés et des accompagnements en fonction des saisons pour mincir en conservant le goût des bonnes choses. Plus de 40 recettes : Des recettes variées, simples à réaliser.
Des informations sur les ingrédients pour découvrir leurs origines et leurs qualités nutritionnelles.

A propos de Jacques Fricker

Médecin nutritionniste à l'hôpital Bichat, Jacques Fricker auteur de nombreux ouvrages sur l'alimentation, la diététique et la forme. DOMINIQUE LATY, cuisinière hors pair, spécialiste de la forme et du corps, professeur de gym, est l'auteur de plusieurs ouvrages chez Odile Jacob et Hachette Pratique.

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