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Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de prendre une décision, de réussir nos vacances...? En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben-Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.
Aimer la vie
A travers ses visites chez Avi, son coiffeur, Tal Ben-Shahar spécialiste de la psychologie positive nous distille son savoir autour du développement personnel. Un florilège de courts chapitres abordant la gratitude, la gestion des émotions, la communication, l'éducation…
A offrir et à s'offrir!